Möglichkeiten

  • die Örtlichkeiten

    Ich habe ein paar Wälder ausgesucht, die sehr gut zum Waldbaden geeignet sind.

    Solltest Du in Deinen persönlichen Lieblingswald eintauchen wollen, können wir das gerne vorab besprechen.

  • der zeitliche Rahmen

    WALDBADEN TIEFTAUCHEN
    ca. 8 Stunden

    WALDBADEN EINTAUCHEN
    ca. 4 Stunden

    WALDBADEN IN ALLER KÜRZE
    ca. 2,5 Stunden

  • das feine EXTRA

    QI GONG IM WALD
    ca. 1 Stunde 15min


    Wir praktizieren ausgewählte und leicht erlernbare Qi Gong Übungen im Wald.

Waldbaden als Betriebliche Gesundheitsförderung

alle organisatorische Fragen werden mit Ihrem Betrieb besprochen und abgestimmt

Die Natur bietet unbegrenzt Inspiration für themenbezogenes Waldbaden.

HIER FINDEST DU EINIGE BEISPIELE

  • durchatmen

  • das Immunsystem stärken

  • die Wurzelkraft stärken

  • die balance finden

  • das wir stärken

  • bäume als helfer entdecken

  • den eigenen Rhythmus finden

  • einfach nur sein